7 tips untuk makan dan tetap sehat saat liburan

7 tips untuk makan dan tetap sehat saat liburan

Ahh, liburan. Hanya mengatakan kata itu biasanya membangkitkan visi bersantai di tepi kolam renang, minuman dengan payung kecil, sejumlah besar makanan lezat, membangun istana pasir, dan tubuh yang siap di pantai. (Setidaknya itu terjadi sebelum anak -anak!) Saat bepergian ke suatu tempat yang baru (hampir) selalu menyenangkan, mencoba makan sehat saat liburan bisa menjadi tantangan. … Read more

Perlengkapan & tips pantai penting untuk liburan bebas stres

Perlengkapan & tips pantai penting untuk liburan bebas stres

Saya telah bepergian ke pantai dengan anak-anak selama sekitar 12 tahun sekarang, dan telah beralih dari ibu yang stres satu, menjadi ibu yang relatif bebas stres enam di liburan pantai ini. Karena ada begitu banyak manfaat kesehatan dari pantai, itu bisa menjadi tempat yang tepat untuk dikunjungi dan bersantai, tetapi sebagai seorang ibu, itu tidak … Read more

Tips untuk bepergian dengan bayi (tanpa menjadi gila)

Tips untuk bepergian dengan bayi (tanpa menjadi gila)

Bagi banyak orang (saya termasuk selama bertahun -tahun), gagasan untuk mempersiapkan penerbangan atau perjalanan panjang dengan bayi luar biasa. Faktanya, banyak orang hanya berasumsi bahwa perjalanan tidak akan mungkin terjadi dalam beberapa tahun pertama dengan bayi. Tentu saja, perjalanan tidak menjadi lebih mudah dengan manusia kecil tambahan yang perlu dibawa ke mana -mana, tetapi jauh … Read more

Daftar Pengepakan Perjalanan Alami Saya (dan Tips)

Daftar Pengepakan Perjalanan Alami Saya (dan Tips)

Saya bepergian begitu banyak hari ini (sering sendirian, bayangkan itu!) Bahwa saya telah membuat sistem untuk memastikan saya selalu memiliki apa yang saya butuhkan ketika saya jauh dari rumah. Dari liburan keluarga, perjalanan bisnis dua hari singkat, atau perjalanan penelitian berbasis kerja yang lebih lama, tujuan saya selalu sama: memiliki semua yang saya butuhkan dan … Read more